Tromboză venoasă profundă

Legătura dintre tromboza venoasă profundă și zbor a fost dovedită în anii '50, când se formează un cheag în timpul zborului venelor. Tromboza venoasă profundă poate pune viața în pericol, iar medicina modernă a venit cu câteva sfaturi utile care ar putea ajuta.

Tromboza venoasă profundă a fost asociată prima dată cu un zbor în 1954, când un medic a diagnosticat afecțiunea cu un bărbat care a petrecut anterior 14 ore într-un avion. Tromboza venoasă devine în pericol pentru viață dacă un cheag sau trombus se separă, deoarece poate ajunge la plămâni și astfel poate preveni furnizarea de oxigen. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de embolie pulmonară.

Studiile au arătat că călătoria cu avionul poate crește riscul de a obține tromboza picioarelor, apoi obezitatea, tulburările de coagulare a sângelui și o creștere foarte mică sau mare.


Deși nu s-a stabilit vreodată o corelație directă între zbor și DVT, toți cei care își petrec o mare parte din timp în aer tind să meargă la examene sistematice regulate, reducând astfel șansa de a primi tromboză venoasă.

Cu toate acestea, este o idee bună să luați în considerare locul în care veți sta în timp ce zburați și ce veți face în timp ce vă aflați în aer. Cel mai bine este să alegeți un scaun lângă culoar, astfel încât să se poată deplasa cât mai mult posibil și să evitați un scaun lângă fereastră, deoarece riscul de a obține un DVT este de două ori mai mare.

Studiile au arătat că persoanele anxioase și legate de frica de a zbura sunt de asemenea de două ori mai susceptibile să aibă tromboză. Oricine are frica de a zbura ar trebui să se calmeze cu respirație profundă și nu va strica să pună câteva batături de ulei de lavandă pe batistă. Uleiul trebuie inhalat de mai multe ori.


Este o idee bună să vă consultați medicul înainte de a zbura înainte de a rezerva un zbor mai lung dacă se întâmplă să faceți parte din unul dintre aceste grupuri.

Ar fi o idee bună să purtați haine confortabile și largi și să obțineți șosete cu compresie în timpul zborului. Mărimea corespunzătoare trebuie consultată cu un farmacist.

Pastilele de somn și somnul trebuie evitate în timpul zborului, deoarece unul dintre riscurile de a obține tromboză venoasă este inactivitatea. Dacă sunteți obosit și aveți nevoie să dormiți puțin, este o idee bună să-l păstrați nu mai mult de 30 de minute.


Există, de asemenea, exerciții anti-DVT care ar trebui făcute la fiecare jumătate de oră. Tocurile se ridică, dar astfel încât degetele de la picioare să rămână pe podea și apoi să le coboare. Repetați exercițiul de mai multe ori.

Luați-vă timp în avion și mergeți, vă veți simți mai bine, iar picioarele și spatele nu vă vor doare. Nu uitați să puneți geanta în sertarul de sus pentru a permite suficient spațiu pentru picioare.

Autor: S.Š., Foto: itsmejust/ Shutterstock

LEACURI HAPURI SI PILULE TROMBOZA (Aprilie 2021)